本校邀請 UpPotential「無限潛能」 團隊到校舉辦正向思維講座,旨在提升學生對心理健康的關注,協助他們建立正確的自我認知、情緒管理能力及積極正面的人生態度。
講座透過專題分享及互動活動,向同學介紹壓力管理、情緒調節、呼吸放鬆及感恩等概念,引導學生認識情緒與身心健康的關係,學習以適切的方法應對日常生活及學習中的壓力,並建立良好的人際關係與社交支持網絡。
是次講座進一步深化學生對身心健康的認識,培養自我關愛、同理心及抗逆能力。本校將繼續重視學生的全人發展,積極推動正向教育,致力營造關愛、健康及積極的校園環境,促進學生身心均衡發展。