三水同鄉會禤景榮學校

Sam Shui Natives Association Huen King Wing School

20260408_「 抱抱.靜心 」陪談及靜心活動

日期: 2026-04-08 (星期三)
活動類別: 校內活動

本校為讓家長及照顧者在忙碌的日常中找到內心的平靜,特別與「法鼓山香港道場」合辦 「 靜心同行—安心靜心活動 」 。透過陪談與靜心練習,讓家長在舒適的氛圍中放慢步伐,探索自我,提升心理韌性 ,活動中,家長學習如何更有效地應對壓力,調整情緒,讓心靈得到休息與滋養。在照顧孩子的同時,亦懂得關顧自身的身心健康,達致更平衡的生活狀態 !

 

讓我們一起學會停一停、靜一靜,為自己注入正能量,再出發! 

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