本校為讓家長及照顧者在忙碌的日常中找到內心的平靜,特別與「法鼓山香港道場」合辦 「 靜心同行—安心靜心活動 」 。透過陪談與靜心練習,讓家長在舒適的氛圍中放慢步伐,探索自我,提升心理韌性 ,活動中,家長學習如何更有效地應對壓力,調整情緒,讓心靈得到休息與滋養。在照顧孩子的同時,亦懂得關顧自身的身心健康,達致更平衡的生活狀態 !
「 讓我們一起學會停一停、靜一靜,為自己注入正能量,再出發! 」